Nauka pływania dla dzieci – Toruń
Wybierz grupę wiekową i znajdź kurs dopasowany do poziomu nauki. Niezależnie od stopnia zaawansowana, pomagamy poczuć się pewnie w wodzie i robić realne postępy.
Nauka pływania dla dzieci i młodzieży
❱ Aqua Start (4-6 lat)
Pierwsze oswajanie z wodą
Masz wątpliwości, którą grupę wybrać? Skontaktuj się z nami – pomożemy dobrać odpowiedni poziom.
Aqua Start
Dzieci (4 – 6 lat)
250 zł / miesiąc
62,50 zł za zajęcia
🕒 4×45 minut
👥 Grupa od 6 do 8 osób
🎓 Nauka od podstaw
📍 Szkoła Podstawowa nr 24
📅 Środa, sobota
✔ pozytywne pierwsze doświadczenia z wodą
✔ większą pewność siebie
✔ rozwój koordynacji ruchowej
✔ umiejętność bezpiecznego zachowania w wodzie
✔ radość z aktywności
Bezpieczne pierwsze kroki w wodzie
AQUA START to zajęcia stworzone specjalnie dla najmłodszych dzieci, które rozpoczynają swoją przygodę z basenem. Zajęcia odbywają się bez aktywnego udziału rodzica w wodzie, ale w atmosferze pełnej wsparcia i zrozumienia. Najważniejsze na tym etapie jest poczucie bezpieczeństwa, oswojenie z wodą i budowanie pozytywnych skojarzeń z pływalnią.
Nauka przez zabawę
Dzieci uczą się najskuteczniej wtedy, gdy dobrze się bawią. Dlatego zajęcia prowadzone są w formie gier i ćwiczeń ruchowych dostosowanych do wieku.
Poprzez zabawę rozwijamy koordynację, równowagę i świadomość ciała w wodzie — bez presji i bez stresu.
Budowanie pewności i samodzielności
Stopniowo wprowadzamy elementy, które pomagają dzieciom poczuć się w wodzie swobodniej i pewniej. Uczymy podstawowych ruchów, kontroli oddechu oraz bezpiecznego poruszania się w basenie. Każdy mały sukces wzmacnia wiarę we własne możliwości i buduje naturalną odwagę.
Małe kameralne grupy
Pracujemy w niewielkich grupach, dzięki czemu instruktor może poświęcić uwagę każdemu dziecku. Tempo zajęć dostosowane jest do możliwości uczestników — tak, aby każde dziecko czuło się komfortowo i rozwijało się w swoim rytmie.
AQUA JUNIOR
Dzieci (7 – 10 lat)
250 zł / miesiąc
62,50 zł za zajęcia
🕒 4×45 minut
👥 Grupa od 6 do 8 osób
🎓 Nauka techniki
📍 Szkoła Podstawowa nr 24
📅 Środa, sobota
✔ solidne podstawy pływania
✔ większą samodzielność i pewność w wodzie
✔ poprawę koordynacji i wydolności
✔ regularny, zdrowy ruch
✔ pozytywne doświadczenia sportowe
Solidne podstawy techniki pływania
AQUA JUNIOR to zajęcia dla dzieci, które są już oswojone z wodą i potrafią poruszać się w basenie, a teraz chcą rozwijać swoje umiejętności pływackie w sposób uporządkowany i bezpieczny.
Skupiamy się na budowaniu solidnych podstaw technicznych oraz coraz większej swobody pływania.
Większa samodzielność w wodzie
Na tym etapie dzieci uczą się lepszej kontroli ciała i bardziej świadomego poruszania się w wodzie. Stopniowo zwiększamy dystans, poprawiamy wydolność oraz koordynację ruchów.
Zajęcia pomagają budować pewność siebie i samodzielność, zarówno w pływaniu rekreacyjnym, jak i w bardziej zorganizowanych ćwiczeniach.
Systematyczne postępy
Zajęcia prowadzone są według spójnego programu, dostosowanego do poziomu grupy. Wprowadzamy i utrwalamy podstawy stylów pływackich, dbając o prawidłową technikę, rytm oddechu i harmonijną pracę całego ciała.
Regularność treningów pozwala dzieciom zauważać własne postępy i wzmacnia motywację do dalszej nauki.
Motywująca praca w grupie rówieśniczej
Zajęcia odbywają się w przyjaznej, wspierającej atmosferze. Praca w grupie rówieśników sprzyja zaangażowaniu, uczy współpracy i pozytywnie wpływa na pewność siebie dzieci.
Instruktor dba o równowagę między nauką, ruchem i dobrą zabawą.
AQUA YOUTH
Młodzież (11+)
250 zł / miesiąc
62,50 zł za zajęcia
🕒 4×45 minut
👥 Grupa od 6 do 8 osób
🎓 Nauka i doskonalenie techniki
📍 Szkoła Podstawowa nr 24
📅 Sobota
✔ solidne podstawy pływania
✔ większą pewność siebie
✔ lepszą koordynację i sprawność
✔ bezpieczne nawyki w wodzie
✔ aktywność fizyczną w dobrej atmosferze
Bezpieczny start w pływaniu dla nastolatków
AQUA YOUTH to zajęcia dla młodzieży, która dopiero rozpoczyna naukę pływania lub chce uporządkować swoje podstawowe umiejętności. To bezpieczna przestrzeń do nauki bez wstydu i presji — w grupie rówieśników, którzy są na podobnym etapie. Skupiamy się na budowaniu komfortu w wodzie oraz stopniowym rozwijaniu samodzielności.
Program dopasowany do wieku i tempa młodzieży
Zajęcia prowadzone są z uwzględnieniem potrzeb oraz możliwości nastolatków. Ćwiczenia są dynamiczne, ale wprowadzane krok po kroku, z naciskiem na prawidłową technikę i świadome poruszanie się w wodzie.
Uczymy w sposób jasny i praktyczny, tak aby młodzież rozumiała, nad czym pracuje i widziała swoje postępy.
Budowanie pewności siebie w wodzie
Krok po kroku oswajamy z wodą i uczymy samodzielnego pływania. Pomagamy przełamać obawy, zwiększyć poczucie kontroli i swobodę ruchu w basenie. Każdy trening to kolejny etap budowania pewności siebie oraz komfortu w środowisku wodnym.
Kameralne grupy i stały instruktor
Pracujemy w niewielkich grupach, co pozwala instruktorowi poświęcić uwagę każdemu uczestnikowi. Stała opieka trenerska sprzyja budowaniu relacji, poczucia bezpieczeństwa oraz szybszym postępom.
Najczęściej zadawane pytania
Na zajęcia zapraszamy dzieci od około 4 roku życia. Program Aqua Start został przygotowany właśnie dla najmłodszych uczestników.
Nie. Nasze programy przewidują naukę od podstaw, zaczynając od oswojenia z wodą.
Pracujemy w kameralnych grupach, aby instruktor mógł poświęcić uwagę każdemu uczestnikowi.
grupy początkujące i średnio-zaawansowane: 4-8 osób
grupy doskonalące: 6-8 osób
Tempo nauki jest indywidualne, jednak przy regularnych zajęciach dzieci szybko zdobywają podstawową swobodę w wodzie, zaś w ciągu dwóch do trzech miesięcy przepływają pierwsze długości basenu.
Tak, oferujemy możliwość zajęć próbnych. To świetna okazja, aby sprawdzić atmosferę, metodykę pracy i zobaczyć, jak dziecko czuje się w wodzie.
- strój kąpielowy
- czepek
- okularki
- ręcznik i klapki
Pozostały sprzęt zapewnia akademia.
Zajęcia prowadzimy na pływalni Szkoły Podstawowej nr 24 w Toruniu przy ul. Ogrodowej 3/5.
Tak, w przypadku najmłodszej grupy Aqua Start rodzice mogą obserwować zajęcia. Obecność rodzica pomaga dzieciom poczuć się bezpieczniej podczas pierwszych kontaktów z wodą. W starszych grupach stawiamy już na większą samodzielność i koncentrację uczestników, dlatego zajęcia odbywają się bez obecności rodziców przy niecce basenu.
Tak. Podczas zajęć w grupami początkującymi instruktor znajduje się w wodzie razem z uczestnikami. Dzięki temu może na bieżąco pomagać w wykonywaniu ćwiczeń, korygować technikę oraz zapewnić większe poczucie bezpieczeństwa.
Masz dodatkowe pytania?
Skontaktuj się z nami lub zajrzyj do FAQ.